支氣管哮喘是一種以嗜酸性粒細(xì)胞、肥大細(xì)胞反應(yīng)為主的氣道慢性炎癥。近年來(lái)通過(guò)流行病學(xué)調(diào)查表明,兒科患病率以1-6歲較高,于學(xué)齡期后逐漸下降,初發(fā)年齡3歲以內(nèi)者占84.8%?!?/P>
如果孩子發(fā)生支氣管哮喘的話,在飲食方面,要特別注意以下幾個(gè)方面:
1.飲食宜清淡??蛇x擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物?!?/P>
2.宜多吃富含維生素的蔬菜和水果。如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅杮、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等,能修復(fù)因哮喘而受到損害的肺泡,提高患兒的抗病力?!?/P>
3.忌海鮮食物。如海蝦、蟹、帶魚、黃魚及無(wú)鱗魚等,這些食物很可能是哮喘的重要過(guò)敏原。有些哮喘患兒往往是一個(gè)過(guò)敏兒,食用這些食物后常可發(fā)作哮喘,即使不發(fā)生哮喘,皮膚也會(huì)出現(xiàn)斑塊或奇癢,故哮喘患兒對(duì)這類食物應(yīng)嚴(yán)格禁忌?!?/P>
4.忌過(guò)甜食物。過(guò)甜食物可使人體溫?zé)崽N(yùn)積而成痰,哮喘患兒自身就多痰,再食過(guò)甜食物,會(huì)使痰液聚積而加重病情。過(guò)甜食物包括糖、甜飲料、蜂蜜等,都應(yīng)忌食?!?/P>
5.忌辛辣食物。如辣椒、辣醬、韭菜、大蔥等。這類食物可助火生痰,并使癥狀加重,故應(yīng)忌食國(guó)?!?/P>
6.忌食冷飲。中醫(yī)認(rèn)為,哮喘與食用生冷食物有關(guān),冷飲還會(huì)引起脾胃運(yùn)化失調(diào),故應(yīng)忌食。
附食療方:
(1)生姜5克,粳米50克,一起加水煮粥食用?!?/P>
(2)核桃仁1-2個(gè),生姜1-2片,一起細(xì)嚼慢咽。每日早、晚各1次
(3)生姜汁適量,南杏仁15克,核桃仁30克,一起搗爛,加蜂蜜適量燉服。